Bienestar, rejuvenecimiento y belleza
Bienestar, rejuvenecimiento y belleza son conceptos que han sido valorados desde la antigüedad. A lo largo de los siglos, los seres humanos han buscado maneras de mejorar su apariencia y…
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Para definir el abdomen es importante la realización de ejercicios aeróbicos, como correr, y que ayuden a fortalecer la zona abdominal, además de llevar una alimentación rica en fibras y…
En México la práctica de algún deporte o actividad física es cada vez más común. Así lo demuestran los datos publicados por él INEGI en el Módulo de Práctica Deportivo y…